Laajalahden koulu - Playerlineup.com

We play here:

Takon seuratreenit Nimenhuuto.com

Tässä foorumissa on tarkoitus tarjota kaikille Takon jäsenille treenit talvella 2021/22.

Juho-Pekka wrote: Olen poissa 14.-24.3. Torstaina 14.3. C2 MK (Omatoimitreeni) 1) PK 10-15min + 3 min VK nosto 1-1-1 min tahdeilla 20-22-24. Palautus 1min. Sitten 1min tahtia 28-32 (6000m tavoitevauhti/tahti) Palautus 2min. 2) MK 3x(3x3min / 90s) / 5min. Vapaa tahti. 6000m tavoitekeskivauhtia. Syke n. 89-100% maks... (9 months ago)

Updated 6 days ago

	Soutu and Kirkkovenesoutu
	Tampere
	Mixed
	138

Espoon opet Nimenhuuto.com

Netta wrote: Mä katson vähän vielä tuota tämän illan kehittyvää säätä, että pääseekö paikalle (4 days ago)

Updated 4 days ago

	Lentopallo
	Espoo
	Not set
	25

Hokki Minitytöt Nimenhuuto.com

Vera wrote: Vera tulee isompien tyttöjen harkkamatsiin (24 days ago)

Updated 24 days ago

	Koripallo
	Not set
	Girls
	16

Granin Pullistus Nimenhuuto.com

Merja wrote: Tulen myöhässä, toivottavasti joku avaa oven (3 months ago)

Updated 3 months ago

	Lentopallo
	Not set
	Not set
	23

secretofsuccess Playerlineup.com

Renuka wrote: +1 guest (10 months ago)

Updated 10 months ago


	Not set
	Mixed
	105

LLL sählääjät Nimenhuuto.com

Laajalahden Liikunta Ry:n Sählääjät = LLL sählääjät Maailman paras sekasählyporukka, joka pelaa hyvällä mielellä, hyvä hiki pinnassa: - Ma Laajalahden koulu klo 19.15-21.00 - To Laajalahden koulu klo 20-21.30

Miika wrote: Firman pikkujoulut edellisenä päivänä joten riskejä on ilmassa 🙊 (About 1 year ago)

Updated 12 months ago